Yoga básica para iniciantes
()
Sobre este e-book
Autores relacionados
Relacionado a Yoga básica para iniciantes
Ebooks relacionados
Yoga para iniciantes Nota: 4 de 5 estrelas4/5Yoga sem Mistérios: Compreenda o Yoga de uma Maneira Simples e Descomplicada Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMedicina e meditação: Um médico ensina a meditar Nota: 5 de 5 estrelas5/5O que é esta tal de ioga? Tudo o que você necessita saber para começar a praticar Nota: 0 de 5 estrelas0 notasYoga absoluto Nota: 0 de 5 estrelas0 notasYOGA para Perder Peso: Treino de queima de Gordura Nota: 0 de 5 estrelas0 notasYoga Absoluta Nota: 0 de 5 estrelas0 notasIoga Restauradora Para Iniciantes Nota: 0 de 5 estrelas0 notasYoga Definitivo: Conquistando uma Vida Mais Saudável e Feliz Nota: 0 de 5 estrelas0 notasYoga Articulada À Bncc Nota: 0 de 5 estrelas0 notasYoga: Perca Peso, Alivie o Estresse e Sinta-se Mais Sereno Nota: 5 de 5 estrelas5/5Um Guia Autêntico para a Meditação Nota: 0 de 5 estrelas0 notasFilosofia do Vazio Nota: 0 de 5 estrelas0 notasIoga Método Flexitariano Nota: 0 de 5 estrelas0 notasYoga Flexitarian Method Relieves Stress, Creates A Healthy And Balanced Life Nota: 0 de 5 estrelas0 notasExercícios Simples De Ioga Para O Estresse Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMente comum: Um diálogo entre o zen-budismo e a psicanálise Nota: 0 de 5 estrelas0 notasIoga Para Iniciantes Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA Força da Meditação na sua Vida Nota: 0 de 5 estrelas0 notasUno Ao Mestre Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMeditação Nota: 0 de 5 estrelas0 notasSendo o silêncio Nota: 0 de 5 estrelas0 notasYoga para iniciantes Nota: 0 de 5 estrelas0 notasAutoperfeição com Hatha Yoga (Edição especial) Nota: 2 de 5 estrelas2/5Yoga para a saúde Nota: 0 de 5 estrelas0 notasYoga para Adultos e Crianças: conhecendo os Chakras Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMeditação: Guia De Atenção Plena Para Autodisciplina E Sucesso Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA Ciência Da Respiração Nota: 5 de 5 estrelas5/5Meditação : Segredo Para Uma Vida Zen Bem Sucedida E Feliz Nota: 0 de 5 estrelas0 notas
Exercícios e Preparação Física para você
Treinamento Corporal Humano: Fundamentos Para a Prática de Exercícios e de Esportes Nota: 4 de 5 estrelas4/5Desafio 28 Dias de Pilates de Parede Nota: 0 de 5 estrelas0 notasHiit De 15 Minutos Para Mulheres Nota: 4 de 5 estrelas4/5Marombombando Nota: 5 de 5 estrelas5/5Alongamento e postura: Um guia prático Nota: 4 de 5 estrelas4/5Metodos E Sistemas De Treinamento De Força E Hipertrofia Nota: 0 de 5 estrelas0 notasExercícios de bioenergética: O caminho para uma saúde vibrante Nota: 5 de 5 estrelas5/5A Parede, os Pesos e Exercícios Pre-Pilates Nota: 5 de 5 estrelas5/5Hipertrofia Total Nota: 0 de 5 estrelas0 notasManual Do Corredor Iniciante Em português/ Beginner Runner Manual In Portuguese Nota: 0 de 5 estrelas0 notasPrograma do primeiro ano do curso básico: Com opção à formação de empreendedores Nota: 4 de 5 estrelas4/5A Caixa Preta Do Emagrecimento Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMapas do corpo: Educação postural de crianças e adolescentes Nota: 2 de 5 estrelas2/5O Livro Secreto Da ”Old School Training”: Como Aplicar Os Segredos Do Culturismo Nota: 0 de 5 estrelas0 notasNutrição descomplicada, boa forma facilitada Nota: 5 de 5 estrelas5/5Autoperfeição com Hatha Yoga Nota: 5 de 5 estrelas5/5Como Ter Um Corpo Bonito Nota: 1 de 5 estrelas1/5Aeróbio & O exercício dos deuses Nota: 0 de 5 estrelas0 notasExercícios Para Emagrecer Nota: 0 de 5 estrelas0 notasExercício De Lifting Facial Nota: 0 de 5 estrelas0 notasYoga Postural Nota: 5 de 5 estrelas5/5365 Citações Para Boa Forma Física Nota: 5 de 5 estrelas5/5Autoposturas da RPG: O método do Stretching Global Ativo (SGA) Nota: 4 de 5 estrelas4/5Yôga a Sério Nota: 0 de 5 estrelas0 notasYoga: caminho para Deus Nota: 0 de 5 estrelas0 notasEngenharia interior Nota: 5 de 5 estrelas5/5Yoga para a saúde Nota: 0 de 5 estrelas0 notas
Avaliações de Yoga básica para iniciantes
0 avaliação0 avaliação
Pré-visualização do livro
Yoga básica para iniciantes - Jaqueline Kerr
AVISO LEGAL:
Esta informação não é apresentada por um médico e é apenas para fins educacionais e informativos. O conteúdo não pretende substituir um aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Sempre consulte o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado com qualquer dúvida que possa ter em relação a uma condição médica. Nunca desconsidere o aconselhamento médico profissional ou demore em procurá-lo.
Introdução
Ao marcharmos para este novo e brilhante milênio, somos constantemente lembrados da fusão do leste e do oeste. Seja através da programação de televisão por satélite que transmite produções de diferentes culturas, apreciando livros e músicas de terras distantes que, apenas uma ou duas gerações atrás, não podiam ser acessadas e - é claro - se comunicando com as pessoas através do tempo e do espaço através da Internet. Avanços na Internet e em outras telecomunicações, o mundo se tornou um lugar muito menor. De fato, quando Marshall McLuan cunhou o termo Vila Global, mesmo ele provavelmente não imaginou tanto, tão rápido, tão cedo.
Montar a onda de informações que agora atravessa nosso minúsculo planeta é algo que tem suas raízes na história antiga, mas está experimentando uma florescência no oeste que continua a ganhar impulso a cada ano que passa. Seja em uma YMCA local ou em um retiro espiritual exuberante nos Everglades, o Yoga está se estabelecendo como um dos pilares da cultura ocidental; de fato, na cultura global.
No entanto, muitas pessoas relutam em experimentar os benefícios de saúde físicos, emocionais e psicológicos do yoga; e há realmente apenas uma das principais razões para isso: desinformação.
Embora muitas pessoas possam realmente gostar de ioga e achar que essa é a resposta livre de efeitos colaterais a muitas de suas doenças emocionais e físicas, elas simplesmente não sabem o suficiente sobre o assunto para dar o primeiro passo.
Além disso, um estereótipo que parece persistir apesar das evidências em contrário é que o yoga