Indisponível
Indisponível
Indisponível
E-book597 páginas6 horas
Perda de peso: Dicas, alimentos e hábitos saudáveis a serem considerados diariamente
Nota: 0 de 5 estrelas
()
Indisponível no momento
Indisponível no momento
Sobre este e-book
Este livro consiste em dois títulos, sobre os seguintes tópicos:
Título 1: Sobrepeso, todo mundo conhece a palavra e quase todo mundo odeia. Existem tantas coisas diferentes para perda de peso por aí que pode ser difícil encontrar uma que realmente funcione. Bem, não procure mais, este livro tem várias dicas e truques diferentes para ajudá-lo e aqueles que se encaixam no seu estilo de vida.
Este livro ensinará problemas, causas, fontes - como gordura trans - e 21 riscos à saúde para evitar. Aprenda quais são os dez erros mais comuns de perda de peso e quais são os piores mitos quando se trata de perda de peso.
Dieta, essa palavra é uma das duas que são usadas para descrever a solução para o excesso de peso, mas você sabia que se fizer a pergunta errada para você, poderá piorar o problema? Mesmo descobrir o que são alguns lanches de grande perda de peso.
Exercício, é a outra palavra usada para descrever a solução para o excesso de peso. Existem literalmente milhares de exercícios diferentes que você pode fazer, mas este livro pode ajudá-lo a reduzi-lo aos mais adequados à sua situação.
Este livro contém literalmente dezenas de dicas e métodos de especialistas, então o que você está esperando? Comece a ler e comece a derramar aqueles quilos indesejados!
Título 2: Ah água, esse presente precioso que muitos de nós consideramos um dado adquirido, esquecendo o quanto isso afeta nossa saúde se não recebermos o suficiente. Pode surpreendê-lo, mas obter água suficiente todos os dias desempenha um papel importante no nosso peso. Existem inúmeros estudos sobre como nosso corpo usa vários líquidos em comparação à água. Seja refrigerante, álcool ou leite com chocolate. Com este livro, você pode aprender sobre tudo isso e muito mais.
Aprenda quanto beber. Aprenda quando beber. Aprenda dezesseis maneiras diferentes de torná-lo melhor! Aprenda como a água interage com diferentes vitaminas e minerais. Leia cerca de nove maneiras diferentes pelas quais o sono melhora nossa saúde, além de treze técnicas para ajudá-lo a ter uma melhor noite de sono. Mesmo como a meditação ajuda na perda de peso!
Este livro também contém mais de 230 citações inspiradoras sobre assuntos que vão do humor, saúde e sucesso à dúvida, fome e preocupação. Leia as histórias motivacionais das pessoas e mais de 50 afirmações de perda de peso.
Leia sobre como você pode combater o estresse com uma boa nutrição. Aprenda como comer atentamente pode ajudar a perder esses quilos extras. Leia como resistir à tentação de alimentos e descubra quais são os 18 alimentos "não saudáveis" que são realmente bons para você. Hora de se aconchegar em uma cadeira aconchegante com uma nova marca que mudará sua vida.
Título 1: Sobrepeso, todo mundo conhece a palavra e quase todo mundo odeia. Existem tantas coisas diferentes para perda de peso por aí que pode ser difícil encontrar uma que realmente funcione. Bem, não procure mais, este livro tem várias dicas e truques diferentes para ajudá-lo e aqueles que se encaixam no seu estilo de vida.
Este livro ensinará problemas, causas, fontes - como gordura trans - e 21 riscos à saúde para evitar. Aprenda quais são os dez erros mais comuns de perda de peso e quais são os piores mitos quando se trata de perda de peso.
Dieta, essa palavra é uma das duas que são usadas para descrever a solução para o excesso de peso, mas você sabia que se fizer a pergunta errada para você, poderá piorar o problema? Mesmo descobrir o que são alguns lanches de grande perda de peso.
Exercício, é a outra palavra usada para descrever a solução para o excesso de peso. Existem literalmente milhares de exercícios diferentes que você pode fazer, mas este livro pode ajudá-lo a reduzi-lo aos mais adequados à sua situação.
Este livro contém literalmente dezenas de dicas e métodos de especialistas, então o que você está esperando? Comece a ler e comece a derramar aqueles quilos indesejados!
Título 2: Ah água, esse presente precioso que muitos de nós consideramos um dado adquirido, esquecendo o quanto isso afeta nossa saúde se não recebermos o suficiente. Pode surpreendê-lo, mas obter água suficiente todos os dias desempenha um papel importante no nosso peso. Existem inúmeros estudos sobre como nosso corpo usa vários líquidos em comparação à água. Seja refrigerante, álcool ou leite com chocolate. Com este livro, você pode aprender sobre tudo isso e muito mais.
Aprenda quanto beber. Aprenda quando beber. Aprenda dezesseis maneiras diferentes de torná-lo melhor! Aprenda como a água interage com diferentes vitaminas e minerais. Leia cerca de nove maneiras diferentes pelas quais o sono melhora nossa saúde, além de treze técnicas para ajudá-lo a ter uma melhor noite de sono. Mesmo como a meditação ajuda na perda de peso!
Este livro também contém mais de 230 citações inspiradoras sobre assuntos que vão do humor, saúde e sucesso à dúvida, fome e preocupação. Leia as histórias motivacionais das pessoas e mais de 50 afirmações de perda de peso.
Leia sobre como você pode combater o estresse com uma boa nutrição. Aprenda como comer atentamente pode ajudar a perder esses quilos extras. Leia como resistir à tentação de alimentos e descubra quais são os 18 alimentos "não saudáveis" que são realmente bons para você. Hora de se aconchegar em uma cadeira aconchegante com uma nova marca que mudará sua vida.
Indisponível
Relacionado a Perda de peso
Ebooks relacionados
Jejum Intermitente: Fique Magro Com Receitas E Tenha O Corpo Perfeito De Praia Nota: 5 de 5 estrelas5/5Dieta Cetogênica Nota: 0 de 5 estrelas0 notasJejum Intermitente: Dieta 5:2 Para A Perda De Peso De Forma Rápida E Natural Nota: 5 de 5 estrelas5/5Imagine-se flaca (Traduzido): O Novo Outlook Mental para Ajudá-lo a Perder Peso Nota: 0 de 5 estrelas0 notasbaixo carboidrato : Um Guia Para Iniciantes De Um Corpo Forte E Mente Rápida Nota: 5 de 5 estrelas5/5Emagreça De Dentro Para Fora Nota: 0 de 5 estrelas0 notasHábitos saudáveis & Com este guia, você pode levar uma vida rumo ao sucesso do bem-estar " Nota: 0 de 5 estrelas0 notasQueimando gordura Nota: 0 de 5 estrelas0 notasBem-Estar Rápido Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDicas E Segredos Antienvelhecimento 77 Estratégias Holísticas Naturais Nota: 0 de 5 estrelas0 notasEmagreça Comendo! Nota: 0 de 5 estrelas0 notasComida para uma vida saudavel & “Comer de forma saudável é ter uma vida extraordinária” Nota: 0 de 5 estrelas0 notasLivro de Receitas da Dieta Dash Em português/ Dash Diet Recipe Book In Portuguese Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDieta Cetogênica para Iniciantes Em português/ Ketogenic Diet for Beginners In Portuguese Nota: 0 de 5 estrelas0 notasJejum Intermitente: Coma Certo E Fique Fino Nota: 5 de 5 estrelas5/5O plano: Elimine os alimentos saudáveis que surpreendentemente engordam - e perca peso rápido Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDieta Das Celebridades. Nota: 0 de 5 estrelas0 notasAutêntico & Aprenda a melhorar seu corpo e personalidade Nota: 0 de 5 estrelas0 notasQueima Gordura Com a Dieta de Baixo teor de Açúcar Nota: 0 de 5 estrelas0 notasBarriga dos Sonhos: 12 minutos por dia para reprogramar seu estilo de vida Nota: 5 de 5 estrelas5/5Auto Disciplina : Como Conseguir A Vida Que Você Quer Com A Dureza Mental Nota: 5 de 5 estrelas5/5Exercícios Para Emagrecer Nota: 0 de 5 estrelas0 notasComo Emagrecer de Vez Nota: 0 de 5 estrelas0 notasPerca Peso em 25 Dias Nota: 0 de 5 estrelas0 notasPrograma do Máquina de Emagrecer Nota: 4 de 5 estrelas4/5Dieta Cetogênica: Dieta Cetogênica para Iniciantes Nota: 5 de 5 estrelas5/5
Dieta e Nutrição para você
Treino de Peso Corporal Em português/ Body Weight Training In Portuguese Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDieta Anti-inflamatória Para Iniciantes Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDieta Para Gordura no Fígado Em português/ Diet For Fat In The Liver In Portuguese Nota: 5 de 5 estrelas5/5Uma dieta além da moda: Uma abordagem científica para a perda de peso e a manutenção da sáude Nota: 5 de 5 estrelas5/5Nutrição descomplicada, boa forma facilitada Nota: 5 de 5 estrelas5/5Detox de 10 dias: Como os sucos verdes limpam o seu organismo e emagrecem Nota: 2 de 5 estrelas2/5Dieta: Receitas fáceis e rápidas para o café da manhã, almoço, jantar, sobremesas e sucos Nota: 3 de 5 estrelas3/5100 receitas low carb: A sua dieta não precisa ser um sofrimento Nota: 5 de 5 estrelas5/5O bate-papo entre o intestino e o cérebro - o que há de novo? Nota: 0 de 5 estrelas0 notas7 semanas para emagrecer, mudar o pensamento e a vida! Nota: 5 de 5 estrelas5/5O poder dos alimentos: Como fortalecer a imunidade e ter mais disposição Nota: 5 de 5 estrelas5/5Sem glúten: Pães, tortas e bolos sem restrições Nota: 5 de 5 estrelas5/5Dieta do Intestino Em português/ Intestine Diet In Portuguese Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDieta pelo tipo sanguíneo: Da ancestralidade à epigenética Nota: 5 de 5 estrelas5/5Detox 21 dias Nota: 5 de 5 estrelas5/5Máquina de Emagrecer Nota: 4 de 5 estrelas4/5Vamos desintoxicar: Com refeições que purificam o organismo Nota: 5 de 5 estrelas5/551 Dicas para você emagrecer Nota: 4 de 5 estrelas4/5O Guia Completo Para Iniciantes da Dieta Cetogênica Zero-Lactose Nota: 5 de 5 estrelas5/5Nutrindo seus sentidos: Receitas Ayurvédicas para encontrar o equilíbrio Nota: 5 de 5 estrelas5/5
Avaliações de Perda de peso
Nota: 0 de 5 estrelas
0 notas
0 avaliação0 avaliação