Receitas de Snacks Vegetarianos

De Heather Hope

30 Receitas de Snacks Deliciosos, à Base de Ervas Aromáticas, para uma Dieta Vegetariana, que sabem Maravilhosamente Bem e são Ideais para um Lanche, ou para Festas ou, simplesmente, para Quando Tem Fome.

Receitas de Snacks Vegetarianos

Série dos Essenciais da Cozinha, Livro 36

Aprendemos a adorar e a ficar muito excitados com tudo o que esteja associado a um ‘snack’, desde que somos crianças.

Os nossos palatos reconhecem esses pedacinhos de comida saborosos, que saciam as nossas papilas gustativas como nenhum outro alimento. A série dos Essenciais de Cozinha, com 30 Receitas de Snacks Vegetarianos, destinadas a agradar e a satisfazer os seus requisitos em família, numa festa, ou apenas a si própria(o) ao final do dia.

Já não se vai sentir embaraçada(o) por levar uma bandeja de snacks vegetarianos para uma festa, pois os seus amigos vão ficar deslumbrados e vai conseguir converter os mais pessimistas em crentes. Continue com o estilo de vida que adotou e sinta-se confiante com as suas escolhas.

Seja mestre a fazer pratos vegetarianos

Por onde quer começar? É uma pergunta à qual irá obter, facilmente, uma resposta nas primeiras páginas deste livro, com estas receitas únicas. Use-o como uma arma secreta e vá praticando e progredindo com as suas técnicas, sempre que experimentar uma receita nova.

Num instante, vai passar a ter resultados de pratos que eram ‘pff’ para passarem a ser’UAU’!

Divirta-se; aceite este desafio e dedique-se a ele – a sua boca vai agradecer-lhe mais tarde.

Não deixe estes Sabores de lado

Não estamos a sugerir para alterar a sua rotina toda em termos de alimentação; estamos a tentar encorajá-la(o) a experimentar algo diferente - algo que lhe provoque água na boca de tão delicioso que é e que a/o irá deixar completamente satisfeita(o).

Saiba o que milhares já descobriram: um estilo de vida vegan pode ser gratificante, divertido e delicioso. Se já for vegetariana(o), este livro irá reforçar a sua seleção de receitas. Se estiver, apenas, a pensar que gostaria de experimentar pratos vegetarianos, então pegue neste livro de culinária vegetariana, que tem uma introdução excelente, e receitas admiráveis.

Adira às Escolhas e Hábitos Saudáveis ​​

Trata-se do seu corpo; deve começar a tratá-lo da forma que você merece. Explorar o estilo de vida vegetariano é tirar proveito dos ingredientes naturais para o resto da sua vida.

Adote a ideia de um estilo de vida saudável e compre este livro de receitas hoje!

Não vai ficar mesmo nada arrependida(o); pelo contrário, vai descobrir uma forma deliciosa de animar a sua família e amigos. Se comprar este livro hoje, poderá também receber uma oferta especial, gratuitamente, da série os Essenciais de Cozinha (no valor de $ 97).

• Idioma: Português
• Editora: BadPress
• Data de lançamento: 16 de dez. de 2015
• ISBN: 9781507127827

Pré-visualização do livro

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Índice

Capítulo 1 – Snacks Vegetarianos................................................................................4

Benefícios de uma Dieta Vegetariana.....................................................................5

Ingredientes Comuns nos Snacks Vegetarianos..................................................7

Capítulo 2 - Batidos..........................................................................................................8

Sonho de Tangerina......................................................................................................9

Batido Bolo de Chocolate

Framboesa e Figo

Pina Colada

Chá Verde Cremoso

Morango e Camomila

Cereja Agridoce

Manga e Caju

Bolo de Gengibre com Ameixa

Morango e Chocolate

Capítulo 3 – Barras e Bolachas

Barras de Flocos de Aveia Fáceis de Fazer

Barras de Chocolate e Aveia (Não vão ao Forno)

Barras de Bolo de Banana e Chocolate

Barras de Proteína

Barras de Amêndoa e Arroz

Barras de Mirtilos e Limão

Quadrados de Morango

Bolachas de Trigo

Bolachas para uma Caminhada

Bolachas de Água e Sal

Capítulo 4 – Acompanhamentos e Comidas Crocantes

Bolinhas de Amêndoa (Não vão ao Forno)

Grão Seco Torrado

Queques de Cenoura Fofinhos

Molho de Banana com Aveia

Pudim de Mirtilos como Acompanhamento

Molho de Amêndoa

Hummus/Homus..........................................................................................................37

Guacamole.....................................................................................................................38

Molho de Espinafre Cozido......................................................................................39

Molho Verde.................................................................................................................40

Capítulo 5 - Conclusão

Capítulo 1 – Snacks Vegetarianos

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Você é vegetariana(o) há pouco tempo? Está a ter dificuldades em decidir o que vai lanchar? Está a pensar que vai ficar condenada(o) a comer vegetais crus durante toda a sua vida? Ou, caso seja vegetariana(o) e tenha andado a beneficiar desse estilo de vida há já algum tempo, sente-se limitada(o) com as mesmas ideias para um snack? Acha que já não há mais nada para comer, para além das opções que já conhece? Se você respondeu sim a qualquer uma destas questões, então está no lugar certo!

Vai poder confirmar que tem uma tonelada de opções para um lanche vegetariano, só à espera que