Receitas especiais para bebês & crianças
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Sobre este e-book
Até os seis meses de vida, o aleitamento materno supre perfeitamente todas as necessidades nutricionais da criança e deve ser mantido até os 2 anos de idade. No sexto mês, começa a introdução de outros alimentos, como frutas e legumes, em forma de purê: é a papinha. Dos 7 meses em diante, o alimento vai se tornando cada vez mais sólido até que, aos 12 meses, a criança já pode receber a alimentação normal da família, mas com pouco tempero. Aos 2 anos, a alimentação deve ter consistência praticamente igual à de um adulto. A cor e o sabor dos alimentos são fundamentais para despertar o apetite. As receitas deste livro vão ajudar a compor cardápios apetitosos.
As receitas da coleção Minicozinha Mais! estão mais fáceis, acessíveis e práticas do que nunca! Descritas passo a passo e ilustradas com belas fotos, são deliciosas, versáteis e foram criadas especialmente para você, que adora fazer sucesso na cozinha e enriquecer o cardápio da família.
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Pré-visualização do livro
Receitas especiais para bebês & crianças - Editora Melhoramentos
RECEITAS ESPECIAIS PARA
BEBÊS &
CRIANÇAS
SUMÁRIO
Para entender as indicações das receitas
Apresentação
6-7 MESES
Papa de leite com arroz
Purê de cenoura
Purê de legumes adocicados
Purê de espinafre
Purê de maçã
Purê de pera
7-9 MESES
Frango com legumes
Smoothie de manga e morango
Abacate com iogurte
9-12 MESES
Picadinho com cenoura
Ricota com ameixa
9-18 MESES
Bolsos com queijo e tomate
Fritada assada de espinafre
12-18 MESES
Salada de arroz e vegetais
Salada de frutas com iogurte
Maçã com chocolate
Sopa de letrinhas
12-24 MESES
Torta do pastor
Bolinhos de laranja
Ovo no buraco
18-24 MESES
Rolinhos em pacote
Frutas na casquinha
Espetinho de ovo e presunto
Pizza rápida
18-36 MESES
Macarrão com frango
Créditos
PARA ENTENDER
AS INDICAÇÕES
DAS RECEITAS
CUSTO:
A classificação leva em conta o gasto com ingredientes e o número de porções que poderão ser servidas. Diferenciamos também os ingredientes que fazem parte da cesta básica da família brasileira daqueles que deverão ser adquiridos especificamente para a receita.
TEMPO:
Essa indicação mostra o tempo médio necessário para o