Dieta Cetogênica: A Dieta Cetogênica Para Cetose E Receitas

De Ashton Burton

Este livro contém muitas receitas para panelas elétricas instantâneas que você pode experimentar na sua.

Além disso, estas receitas são muito saudáveis, por serem baixas em carboidratos, e podem ajudar bastante na sua perda de peso. Com mais de 40 receitas, você certamente terá uma nova refeição para experimentar todos os dias nos próximos meses.

Se você gosta de frituras, mas não curte a bagunça e as calorias gordurosas, vai adorar a air fryer. Este livro de receitas apresenta uma seleção de receitas fáceis e deliciosas, cuidadosamente escolhidas, que você pode preparar na sua Air Fryer. Você não precisa ser um master chef na cozinha para preparar refeições deliciosas para seus entes queridos.

Às vezes, não é necessário que haja respostas separadas para todas as questões acima. E se eu lhe disser que existe uma dieta única, que pode ajudá-lo a incluir todos os itens acima? Diga olá à dieta cetogênica, associada a vários benefícios. De fato, a perda de peso ficou mais fácil graças a esta dieta!

Esta dieta foi criada de tal maneira que seu corpo queime gordura mais cedo do que nunca e o ajude a perder peso rapidamente.

• Idioma: Português
• Editora: Ashton Burton
• Data de lançamento: 2 de mar. de 2020
• ISBN: 9781071529331

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Dieta Cetogênica: A Dieta Cetogênica Para Cetose E Receitas

Ashton Burton

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Traduzido porLuis Eduardo Machado 

Dieta Cetogênica: A Dieta Cetogênica Para Cetose E Receitas

Escrito porAshton Burton

Copyright © 2020Ashton Burton

Todos os direitos reservados

Distribuído por Babelcube, Inc.

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Traduzido porLuis Eduardo Machado

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TABLE OF CONTENTS

INTRODUÇÃO

CAPÍTULO 1

INTRODUÇÃO À DIETA CETOGÊNICA

CAPÍTULO 2

EPILEPSIA E CETOSE

CAPÍTULO 3

10 GRANDES BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE DA DIETA CETOGÊNICA

CAPÍTULO 4

RECEITAS CETOGÊNICAS PARA REFEIÇÕES

Sanduíche de Panqueca Ceto

Enroladinhos de Mini Salsicha/Linguiça Ceto

Almôndegas de Pimenta Malagueta e Limão

Frango Ao Curry Low Carb Ceto

Salmão Com Molho De Creme De Estragão E Endro

Capítulo 5

RECEITAS CETOGÊNICAS PARA LANCHES E SOBREMESAS

Muffins De Abacate Com Bacon

Donuts/ Bolinhos De Cereja Com Pedaços De chocolate

Tortilla Chips Ceto

Cheeseburger Muffins Ceto

CONCLUSÃO

INTRODUÇÃO

A dieta cetogênica era um assunto menos conhecido até bem recentemente. É difícil encontrar fontes autênticas e úteis de informação sobre a matéria. Assim sendo, mantendo em vista esta escassez de conhecimento e compreensão sobre o assunto, decidi abordar este maravilhoso, útil e importante regime alimentar com dedicação, pesquisa e um enfoque científico.

Este livro responderá todas as perguntas que você pode ter a respeito desta dieta, bem como apresentará algumas receitas brilhantes e criativas, tão divertidas de fazer como de apreciar.

O enfoque deste livro é científico, mas sem o jargão e tecnicalidade de linguagem e terminologia. Isto possibilitará a você aprender e entender tudo sobre o assunto, sem ser emboscado pelos pormenores técnicos no campo árido das orientações da