Sua cozinha, sua fábrica de saúde

De Thiana Lima

Esse E-book foi elaborado com muito ca rinho para você, que quer ter uma vida mais saudável através da alimentação.

O Sua cozinha, sua fábrica de saúde vai te proporcionar uma viagem maravilhosa por diversas receitas super saborosas que prometem tratar do seu intestino, enquanto seu paladar se delicia com os mais diversos sabores.

• Idioma: Português
• Editora: Thiago Oliveira
• Data de lançamento: 3 de fev. de 2024
• ISBN: 9798224333967

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CRIAÇÃO

Thiana Lima - Natural Chef

EDIÇÃO

Thiago Oliveira

TODOS OS DIREITOS RESERVADOS

Olá, me chamo THIANA LIMA, Natural Chef, mãe solteira de um príncipe de 24 anos, que se descobriu na metade da vida, apaixonada e autodidata no universo da Culinária Saudável, há mais de 06 anos, estudiosa e curiosa sobre a alimentação que traz saúde, vitalidade e qualidade de vida.

Tenho certeza, que em algum momento da vida você já ouviu a máxima de que... A VIDA COMEÇA AOS 40, não é mesmo? E eu, não só concordo plenamente, como sou prova viva desta frase, que só pude conhecer este novo mundo, aos 39 anos.

Encontrei na Gastronomia Funcional, o amor que procurava dentro de mim, e cozinhando de forma saudável, apaixonei-me pelo ato de cuidar do outro, colocando o amor na preparação de cada prato, pude ver os efeitos, deste mesmo amor, na vida das pessoas que me cercavam, e entendi que tinha descoberto o GRANDE AMOR DA MINHA VIDA, que acredito ser também, a minha missão de alma neste planeta, LEVAR A COZINHA SAUDÁVEL PARA TODOS OS LARES DA TERRA.

E ainda, pude entender, que cumprindo esta missão, eu poderia fazer muito mais pelas pessoas, e por sua saúde, mostrando como é possível prevenir doenças simples e crônicas, a partir da mudança no seu dia a dia e das boas escolhas alimentares, que é super possível, SIM, manter o sabor dos pratos, mesmo quando são necessárias restrições, pois na culinária, não existe limites, podemos tudo e tudo é possível, apenas precisamos utilizar o lindo universo das plantas e ervas, com suas peculiaridades. Para