Cozinha Portuguesa: Aprenda a Preparar mais de 50 Autênticas Receitas Tradicionais, desde Petisco, Pratos Principais, Sopas, Molhos ate Bebidas, Sobremesas e Muito mais: Sabores do mundo: Uma Viagem Culinária
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Sobre este e-book
Mergulhe na deliciosa gastronomia portuguesa com este livro repleto de receitas tradicionais autênticas. Aprenda a preparar mais de 60 pratos, desde entradas, pratos principais, sopas, molhos, bebidas e sobremesas, para explorar a diversidade e a riqueza gastronómica de Portugal.
Este livro leva-o numa viagem culinária pela cozinha grega, apresentando-lhe receitas deliciosas como bolinhos de bacalhau, paté de atum, camarão ao alho, arroz de marisco, carne de porco com amêijoas e muito mais. Descubra sabores e aromas únicos com pratos emblemáticos como a cataplana, o caldo verde, o ensopado de borrego, o molho de piri-piri e o molho de francesinha. E não se esqueça das deliciosas sobremesas gregas, como o berlim e o salame de chocolate.
Cada receita é acompanhada de instruções claras e fáceis de seguir, permitindo-lhe recriar os sabores autênticos da cozinha portuguesa na sua própria cozinha. Além disso, encontrará dicas e técnicas culinárias para garantir o sucesso de cada preparação.
Descubra o encanto e a paixão da cozinha grega com este livro e surpreenda os seus entes queridos com autênticas e deliciosas criações culinárias - mergulhe na cultura e nos sabores de Portugal em cada dentada!
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Pré-visualização do livro
Cozinha Portuguesa - Sofia Oliveira
Tabela de conteúdo
Capítulo 1: História e origem da culinária portuguesa
- A dieta mediterrânica e a cozinha portuguesa
- Influências culinárias ao longo da história
- Ingredientes portugueses e como usá-los
- Utensílios de cozinha portuguesa e técnicas culinárias
- Costumes e tradições gastronômicas
- Regiões e suas características culinárias
Capítulo 2: Entradas e aperitivos
- Bolinhos de bacalhau
- Patê de atum (patê de atum)
- Pão de queijo
- Pica-pau (carne em pedaços com batata frita)
- Camarão à Guilho (Camarão com alho)
- Pataniscas (panquecas de bacalhau)
- Amêijoas de pato à bulhão (amêijoas)
- Sardinhas assadas
- Pão de alho
- Queijo de cabra gratinado com mel
- Salada de bacalhau (salada de bacalhau)
Capítulo 3: Pratos Principais
- Arroz com marisco (arroz com frutos do mar)
- Bacalhau à Brás (bacalhau com ovos e batata frita)
- Cozido à portuguesa
- Feijoada (ensopado de feijão e carne)
- Frango piri-piri (Frango com molho picante)
- Carne de porco à alentejana (Porco com amêijoas)
- Pasta de peixe (macarrão com peixe)
- Bacalhau com Natas
- Francesinha (sanduíche)
- Leitão à bairrada
- Cataplana (caçarola de marisco)
- Polvo à lagareiro
- Arroz de pato (arroz com pato)
Capítulo 4: Sopas e Molhos
- Caldo verde (sopa de repolho e batata)
- Sopa da Pedra (Sopa de Feijão e Chouriço)
- Sopa de agrião
- Sopa de Caranguejo (sopa de caranguejo)
- Açorda de camarão (sopa de pão e camarão)
- Canja de Galinha (Caldo de Galinha)
- Ensopado de borrego (ensopado de borrego com pão)
- Sopa Pixie (sopa de peixe)
- Molho de piri-piri (molho de pimenta picante)
- Molho de tomate (molho de tomate)
- Molho de Francesinha
- Molho bechamel (molho bechamel)
Capítulo 5: Sobremesas
- Pasteis de nata (pastéis de creme)
- Arroz doze (arroz doce)
- Bolo de bolcha (bolo de biscoito)
- Pudim Abade de Priscos (pudim de ovo e açúcar queimado)
- Queijadas de Sintra
- Tarte de amêndoa
- Bola de Berlim (rosquinha recheada
de Berlim)
- Salame com chocolate
- Slime de camelo (creme de leite)
- Boleimas (torta de maçã)
- Toucinho do Céu (Bolo de Amêndoas e Ovos)
- Aletria (macarrão doce)
- Pão de Deus (Pão doce com coco)
Capítulo 7: Bebidas
- Sangria (bebida de vinho de frutas)
- Ginjinha (licor de cereja)
- porto tônico
Conclusão
Conversões de medição
Introdução
Bem-vindo ao mundo da culinária portuguesa! Este livro é um convite à descoberta da rica cultura culinária portuguesa, que se estende por todo o país e engloba uma grande variedade de sabores, texturas e cores.
Como chef e viajante, tive a oportunidade de explorar os recantos mais fascinantes de Portugal e desfrutar da sua gastronomia única. Das ruas calcetadas de Lisboa às colinas do Douro, experimentei alguns dos pratos mais emblemáticos e saborosos que este país tem para oferecer.
Através deste livro, partilharei consigo o meu amor pela cozinha portuguesa e guiá-lo-ei numa viagem culinária que o levará a conhecer a história e os principais ingredientes da cozinha portuguesa, bem como os pratos mais populares de cada região.
Além disso, incluí algumas anedotas da minha viagem por Portugal, para que você possa vivenciar a cultura de uma forma mais pessoal e de perto.
Portanto, fique à vontade para explorar os capítulos deste livro, experimentar novas receitas e experimentar sabores e texturas. Espero que gostem da sua viagem pela culinária portuguesa tanto quanto eu. Bom apetite!
Capítulo 1
História e origem da culinária portuguesa
A história da culinária portuguesa remonta à antiguidade, quando os romanos introduziram técnicas agrícolas e de pesca na Península Ibérica. No entanto, a gastronomia portuguesa tal como a conhecemos hoje desenvolveu-se ao longo dos séculos, influenciada pelas culturas árabe, africana e americana, bem como pelas tradições culinárias de outros países europeus.
Durante a Idade Média, a culinária portuguesa sofreu uma evolução significativa graças ao comércio marítimo. Os marinheiros portugueses exploraram novas rotas comerciais e trouxeram especiarias e outros ingredientes exóticos de África, Ásia e Américas, que foram depois incorporados na dieta local.
Um dos pratos mais icónicos da cozinha portuguesa, o bacalhau (bacalhau em espanhol), tornou-se parte fundamental da dieta portuguesa durante o século XV, quando os pescadores portugueses começaram a pescar bacalhau nos mares frios da Noruega e da Gronelândia. Desde então, o bacalhau tem sido uma presença constante na mesa dos portugueses, existindo centenas de formas diferentes de o preparar.
No século XVI, a gastronomia portuguesa foi ainda mais enriquecida pelas descobertas geográficas e pela criação do Império Português. Os colonizadores portugueses introduziram novos ingredientes no Brasil, na África e na Ásia, e esses ingredientes foram incorporados à culinária local. Por exemplo, a utilização da pimenta Malabar, originária da Índia, tornou-se uma característica distintiva da cozinha portuguesa.
Ao longo dos séculos, a cozinha portuguesa evoluiu e adaptou-se à mudança dos tempos, mas manteve sempre o seu carácter distintivo e o amor pelos sabores intensos e autênticos. Hoje, a cozinha portuguesa é famosa em todo o mundo pelos seus deliciosos pratos de marisco, vinhos excepcionais e saborosos doces.
Hoje, a cozinha portuguesa é uma mistura de influências históricas