Dieta Cetogênica: Livro de Receitas Cetogênicas para Iniciantes

De William Peterson

A Dieta Cetogênica foi feita para tratar uma variedade de doenças. Quando se fala em regimes e estratégias alimentares, é verdade que a Dieta Cetogênica vem atraindo muita atenção recentemente. Isso é devido ao tipo de dieta que permite o consumo de gordura—por ser uma dieta rica em gordura e pobre em carboidratos—e ainda contribui para a sua saúde, e até ajuda a perder peso!

A Dieta Cetogênica permite que você entre no estado de cetose, ou seja, o seu corpo consegue funcionar todos os dias, mesmo que tenha ingerido uma quantidade baixa de carboidratos, e consegue transformar a glicose em energia, que será usada pelo seu corpo para ajudar você a aproveitar cada dia. Por causa disso, o seu metabolismo também funcionará mais rápido, e você descobrirá que as gorduras—quer dizer, as boas gorduras também são altamente benéficas.

Contudo, a dieta também tem efeitos surpreendentes relativos à perda de peso. Esta dieta incrível é rica em benefícios ligados à sua saúde e estilo de vida:

• Limita o seu apetite e desejo por comida
• Ajuda a perder peso sem passar fome
• Reduz seus níveis de insulina
• Queima gordura abdominal (barriga)
• Diminui os níveis de triglicerídeos no sangue
• Aumenta o HDL, isto é, o colesterol saudável
• Reduz os níveis de açúcar no sangue e elimina a glicose em excesso
• Diminui a sua pressão sanguínea
• Ajuda a prevenir derrames, doenças hepáticas e problemas cardíacos
• Trata a síndrome metabólica
• Ajuda pessoas que sofrem de Alzheimer e Doença de Parkinson

Leia este livro e adote o estilo de vida saudável da Dieta Cetogênica imediatamente – Leia já!

Tome iniciativa agora e descubra tudo que há para saber sobre a perda de peso através da Dieta Cetogênica!

• Idioma: Português
• Editora: William Peterson
• Data de lançamento: 21 de jul. de 2017
• ISBN: 9781547509492

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Dieta Cetogênica: Livro de Receitas Cetogênicas para Iniciantes

William Peterson

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Traduzido porBruna D'Ávila 

Dieta Cetogênica: Livro de Receitas Cetogênicas para Iniciantes

Escrito porWilliam Peterson

Copyright © 2017William Peterson

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Traduzido porBruna D'Ávila

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ÍNDICE

Capítulo 1 - Perdendo Peso com a Dieta Cetogênica

Fornada Fácil de Ovo com Queijo Extraordinária da Dieta Cetogênica

Batida Gelada de Morango e Nozes da Dieta Cetogênica

Omelete Lendário de Legumes e Queijo Gruyère da Dieta Cetogênica

Ultra Muffins Esplêndidos

Café da Manhã de Brócolis e Salsicha Incrível e Super-humano

Cozido Rápido de Salsicha e Couve-de-Bruxelas

CAMARÃO DE DAR ÁGUA NA BOCA

PRATO FANTÁSTICO DE BACALHAU

COMBO ARREBATADOR DE TRUTA E DILL

Combo Brilhante de Creme de Frutas Vermelhas

Almôndegas Impressionantes

Carne Moída ao Sensacional Estilo Cetogênico

Prato Lendário de Bacon e Espinafre

Purê de Abacate Delicioso

Combo de Chia Esquecido

Combo Incrível de Macarrão de Abobrinha com Salmão Temperado

Cuscuz Interessante

Mistura Ultra Épica de